SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • odzywianie okolotreningowe i dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] h) różne kombinacje (w pracy , w postaci sałatki) kasza gryczna/ ryż brązowy+kurczak gotowany/soja/jajko/soczewica+warzywa(cebula,papryka,brokuły+oliwa z oliwek, przyprawy/zioła Podwieczorek owoc lub orzechy Kolacja jakieś białko:mięso gotowane, jajka+ warzywa Jeśli wypada dzień treningowy , zaraz po treningu kilka wafli ryżowych, po 40stu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3931 Data: 2005-01-29 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażone piersi(z kurczaka;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba zarobie soga...:D:D:D:D zartuje Moj sposob jest miodzio juz mowie filety z piersi ladnie kroimy obsypujemy curry, sol, ziola kto co chce... Pozniej takie "sote" walimy na patelnie teflonowa z kapka rozgrzanego tluszczu( moze byc oliwa z oliwek)Poprostu pycha i bez panierki!!! Tylko pamietajcie o curry i ziolach!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7897 Data: 2005-07-15 16:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PCT najlepsze?

    Post
    Doping

    [...] poestrogenowe, do tego próby wątrobowe nie sąnajlepsze. Jednak to występuje jedynie wtedy gdy składnik ten bierzesz solo. Obecnie producenci dodają składniki AI, do tego zioła, najwazniejsze witaminy (z grupy B, cynk w formie chelatu) i jeszcze kilka dodatków (rewestratol). Ostatecznie skład taki działa ochronnie przed podnoszeniem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9730 Data: 2011-05-13 00:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lniany+tran 6.Jajko W innym dniu jem wieprzowinę,jakąś rybę,zmieniam ryż na kaszę ,co jeszcze mógłbym do niej wrzucić? Do biorę kreatynę,witaminy,probiotyki,jem dużo czosnku ,surowych warzyw no i zioła .Jak to widzicie? Mam jeszcze pytanie jak zjem czasami z 2 kawałki pizzy lub jasne pieczywo,czy wpłynie jakąś bardzo na moją kurację?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2013-01-05 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika, do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żaden problem zrobić rybę-przyprawiasz sól,pieprz,zioła prowansalskie+ew.papryka i do parowaru czy garnka do gotowania na parze;10 min i gotowe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2013-01-04 16:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnie wspomagający produkcję testosteronu. Charakteryzuje się rekordowo wysoką zawartością niezwykle aktywnych, naturalnych steroidów roślinnych. Pochodzą one z zioła Tribulus terrestris (buzdyganek ziemny), które od wieków cenione jest za swoje działanie afrodyzjakalne i tonizujące. TRIBULON BLACK to ultra-skoncentrowana formuła [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2011-11-23 17:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLAN

    Post
    Doping

    "Gian-chia" jak to nazwales jest to żeń-szeń opisany przezemnie nie wiem czy bedziesz wstanie wziasc wszystko bo sa to zioła dosc drogie od 60zł do 140zł za jedną paczke w ktorej sa ruzne ilosci tabletek lub w formie Koncentratu nie bralem nic oprucz żen-szenia twierdze ze jest on dobry i chyba najtanszy z tych wszytkich ziółek bardzo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8930 Data: 2002-10-09 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej masy, czy zostać tak jak jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zmieniony przez - agac141b w dniu 2019-05-26 19:54:12 To aż dziwne, że nie wymiotujesz po każdym posiłku:D A jak masz problem z trawieniem to może spróbuj dodać jakieś zioła pomagające w trawieniu np. mięta czy gotowe mieszanki i ewentualnie badania wątroby, bo w moim wypadku gdzy mam problem z zjedzeniem tych np. 3k kcal oraz czuje cały [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2019-05-27 21:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Więcej masy, czy zostać tak jak jest

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zmieniony przez - agac141b w dniu 2019-05-26 19:54:12 To aż dziwne, że nie wymiotujesz po każdym posiłku:D A jak masz problem z trawieniem to może spróbuj dodać jakieś zioła pomagające w trawieniu np. mięta czy gotowe mieszanki i ewentualnie badania wątroby, bo w moim wypadku gdzy mam problem z zjedzeniem tych np. 3k kcal oraz czuje cały [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2019-05-27 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczności; ogórek. 5 dzień: Śniadanie (250 kcal): 2 kromki chrupkiego chleba, jajko na twardo z łyżką ketchupu, kiełki rzodkiewki, kawa lub herbata bez cukru albo zioła. Obiad (400 kcal): 150 g pieczonej polędwicy, surówka z kilku liści sałaty, mniszka, pomidora, cebulki dymki i 1 małego kubka jogurtu naturalnego bez cukru, ugotowany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-09-24 20:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dodatkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie testo od treca?Stosujesz już Tribulus i Men's support. Preparaty ziołowe – zioła takie jak buzdyganek ziemny (tribulus terrestris) stanowią bardzo popularny składniki suplementów, mających za zadanie podnosić poziom testosteronu. Choć ich wpływ na produkcję tego hormonu jest niewielki lub wręcz zerowy, to wiele osób notuje pewne korzyści z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2020-02-18 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - z nasycaniem czy bez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja kreatynę spozywam bez fazy od 4 lat i jak na razie zuzyłem tylko kilogram.Jem 5 gram dziennie(czasami mi się zapomina),przez 6 tygodni.cykle kreatynowe robie raz w roku.Masa mi idzie i siła.Polecam bez ladowania.Na dłużej starcza i kase sie oszczędza.-PP Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2002-11-04 19:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura

    Post
    Zdrowie i Uroda

    poszukaj w ZDROWIU !! płucz gardło np gargarinem , ktos tez polecał cos ze związkiem JODU !! , rumianek i inne zioła jak najbardzej (npo dentosept) uzywaj takich dawek jak na opakowaniu co do migdałów to moze nadaja sie na usunięcie - mozesz miec z nimi wciaż problemy . a od migdałów wiedzie droga do uszkodzenia nerek ja teoretycznie tez mam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2004-07-10 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zioła prowansalskie, kurkuma, imbir, ostra papryka, pieprz cayenne, kminek, goździki, cynamon (cejloński), kardamon... warto wiedzieć, że większość substancji aktywnych w ziołach rozpuszcza się w tłuszczach, więc łączymy je z posiłkiem zawierającym tłuszcz jak oliwa z oliwek. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-04-29 17:04:59 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2017-04-29 17:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zresztą nie tylko tam ludzie widzą związek między dietą, a stanem skóry; na forum często są takie wzmianki. Sama mam wrażliwą, "uczuleniową" skórę i też przerabiałam kremy, zioła itp. kombinacje... Nie da to trwałej poprawy, jeśli nie wyeliminuje się z diety produktów, które uczulają, źle działają na skórę, jeśli nie odstawi się kosmetyków, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2016-11-01 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - mala cebula - 3 zabki czosnku (czuc go dosyc mocno, jak ktos nie lubi radze dac mniej albo w ogole) - 400 g pomidorow z puszki (wersja szybka - polecam) albo świeżych - zioła prowansalskie/bazylia + oregano + pieprz i co tam jeszcze chcecie, na oko Na patelnie wlewamy troche oliwy/oleju i wrzucamy drobno posiekanego kurczaka + cebule + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2008-10-22 20:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklej swoją dietę, pamiętaj, że trudniej jest wyregulowac lipidy na surplusie. Znacznie łatwiej o to na redukcji Różnie to bywa jadę z fitatu systemem iifym 3500kcal: 1. Len Mielony 10g, Jabłko 200g, WPC 30g, Kawa inka Kawa rozpuszczalna 2. Kasza gryczana/jęczmienna/itp 50g, Pierś kurczaka 200g, Warzywa: marchew, pomidor, papryka, cebula, ogórek, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2019-12-05 17:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklu mono a di creatine, to po co mam większą kasę płacić. a tak na marginesie www.narkotykibodek.patrz.pl posłuchajcie tego ^. Kurde, ja mogę się przyznać, że jaram tony zioła i podświadomie wiem, że to co on mówi o skunie to prawda, bo widziałem nie raz jak to kumpe hodują. To ziemii nie widzi i słońca, ale nie dopuszczam tego do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-01-16 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dawkach, np 500mg i olejek organowy do twarzy tylko. Oprócz tego tlenek cynku czy inny dobrze wchlaniajacy się cynk. Poza tym siarka organiczna, dużo magnezu i dobre są też zioła oczyszczające na cere jak skrzyp (krzemionka) i pokrzywa. Mam 31, dają mi 27 jak się zapytam, a równie dobrze wyglądam na 23.. . Ostatnio ten magnez o którym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4740 Data: 2021-05-03 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    [...] nie chodziło mi o prawienie morałów itp. każdy robi co chce..odniosłem się tylko do stosowania johy przez kobiety, bylo wiele przypadków proronień z powodu przyjmowania tego zioła i wiele inncyh problemów zdrowotnych. Stosowanie DNP jak dla mnie to już totalna porażka ;)a na skróty to można sobie przejść przez płot... Dałem tylko info. a to, że [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2013-02-26 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)